خودهیپنوتیزم راهی بیخطر و آسان برای دستیابی به بسیاری از مزایای کار با هیپنوتیزم درمانی است .

خوهیپنوتیزم می تواند به همه چیز در زندگی کمک کند . از مدیرییت استرس و اضطراب گرفته تا کاهش وزن و رژیم و حتی اعتماد به نفسو مهارت های سخنرانی در جمع .

همچنین یادگیری خودهیپنوتیزم می تواند به شما در مطالعه مؤثرتر کمک کند .

خودهیپنوتیزم ذهن ناخودآگاه شمارا ترغیب کرده و به تدریج باعث تغییر در باورهای ناکارآمد و افکار اتوماتیک می شود .